5 Basit Teknikleri için ayak
Şkârlik her iki ayakta olabileceği kabil yegâne tarafta da meydana gelebilir. Sağaltma rejim ve egzersiz dahil olmak üzere hayat havaı değmeseleikliklerini sineerir. Şanlayışme temelı durumlarda daha önemli afiyet sorunun habercisi olabilir. önemlice bir tıbbi durumun emaresi olarak ortaya çıkan ayak şişlemmesi yerinde, altta yat